張蘊強 攝
策劃語 近年，因大學生心理健康問題引起的校園自殺、他殺事件頻繁發生，報道頻頻見諸各類媒體。當馬加爵、藥家鑫漸成“被人忘卻的記憶”時，近期發生的南航金城學院致死案、張家港斗毆事件、南昌航空大學腐尸案，再到復旦大學投毒案，讓原本嫻靜的讀書之地升騰起一股戾氣。本是同窗之誼，卻成生死之爭，背后的動機令人瞠目結舌，竟因生活瑣事而滋生嫌隙，最終演變為不可挽回的悲劇。
扼腕之余，不禁發問：現在的天之驕子怎么了?心胸為何如此狹窄、舉動緣何如此駭人?盡管極端個案無法推演出整個大學生群體的心理處于亞健康，但一連串的瘋狂舉動表明，象牙塔內的心理問題，已不容忽視。
5月25日是“全國大學生心理健康日”，“5·25”取諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，只有愛自己才能更好地愛他人。今年的活動口號為：我愛我——走出心靈的孤島”。
策劃人 李羿玫
大學生心理問題普遍存在
在當今大學生中，有人因為思想過于成熟而成為了同學眼中的另類;有人因為外表和家庭受到了舍友的排擠，也有人因為每天的無所事事而焦躁不安。大學生在學校生活中產生的各種心理問題，直接影響到了他們的日常生活與人際交往。在大學生心理健康日來臨之際，記者對大學生中存在的心理問題進行了走訪。
小文是山西師范大學體育學院的大一學生。在同宿舍眼中，他是一個名副其實的“另類”。“我要比相同年齡段的人都要成熟，我有自己的思想。我不會向同學們敞開心扉，他們都無法理解我的想法。其他同學整天玩游戲、逃課，都是在浪費時間，我跟他們根本不是一個世界的人。”小文說，他認為與宿舍其他同學相處只是面子上過的去就可以了，真正與同齡人打成一片是不可能的事情。
于是，同學們一起打游戲、逛街等娛樂活動，小文一般都不會參加，他會利用這些時間去做兼職、看書。我并不覺得孤獨，雖然在身邊沒有可以交心的朋友，但在別的專業有懂我的人，我們也算是志同道合的朋友。”在大學生的人際交往過 程中，處理好同宿舍同學關系非常關鍵，但由于各種因素的影響，有些同學甚至受到了舍友的孤立。
“我們宿舍沒有人愿意跟她一起吃飯、逛街，去KTV唱歌的時候也不會有人邀請她。
她自幼在農村長大，普通話不標準，我們常常聽不懂她說話，她也理解不了我們要表達的意思，相互交流有些困難。”另一名大一學生告訴記者，這個被孤立的女生叫濤濤，因為她與同宿舍其他城市孩子的家庭背景大相徑庭，再加上自身的穿著打扮較為“土氣”，便與同宿舍的人顯得格格不入，而且自身較為自卑，在受到宿舍同學排擠之后便開始避免同本宿舍的人交談。
此外，覺得“上了大學，生活與高中憧憬的日子天壤之別”是很多大學生共同的心聲，手機成了在校學生最親密的伙伴。“早晨起床第一件事就是看手機，上課的時候不是玩手機就是睡覺，晚上也要玩手機到半夜。上了大學之后，最大的感觸就是學生的主要任務不是學習，而是浪費流量。”貝貝說，她身邊很多人都是這樣，她感覺每天都在浪費時間會覺得良心不安，但是不知道該干些什么。
記者 弓佩玉
心理健康“關鍵靠自己”
近年來，報道大學生心理問題的新聞屢見不鮮，倍受關注的“復旦投毒案”更是激發網友對“舍友”關系的調侃，感謝室友不殺之恩”曾一度熱傳，事件背后的問題值得我們反思。
除了親情，同學、室友關系本該是這個社會上最為純潔、親密的關系。為何這些極端事件很多出現在同學之間。
為了解大學生心理狀況，記者咨詢了華夏心理臨汾咨詢中心的竇躍武老師。他說：現在大學生群體心理狀況比較受關注，但僅是部分人有心理方面的問題，不能因為一些極端個別例子就懷疑全體大學生群體心理問題，以偏概全是不明智的。一些學生在進入大學時的確會出現人際交往等方面的困難，心理上表現出自卑和極端不自信，行為上出現一些怪異的舉動，或是人格不健全等。他們表現出的這些心理健康問題，如果及時發現并引導還是能夠向健康方面發展的。”竇老師表示，這些心理健康問題不完全是大學階段產生的，之所以在大學階段表現出來，一方面，可能是上大學之前，學習的壓力掩蓋了心理健康方面的缺陷，注意力轉移到學習上，暫時忽視了心理上出現的問題。一旦走進大學校園，沒有了家長約束和學習壓力，心理方面的問題就突顯出來;另一方面，有些人從小生活環境就造成了性格上的缺陷，可能在人生的任何階段爆發，不僅僅是在大學階段。
竇老師介紹：與學生面對面交流，給他們提供心理疏導，這些做法是值得肯定的，但僅有這些還遠遠不夠。”他建議，除了咨詢專業的心理老師，學生自我的心理排解也很重要。大學生應提高自我保健意識，及時進行自我調整。
首先，應該堅持健康、文明的生活方式。其次，要注意培養自己完善人格。平常與人打交道時，要平心靜氣，與人為善，切記“沖動是魔鬼”。再次，就是要積極投身到社會實踐，擴大人際交往。
竇老師稱，在平時的生活學習中，大學生要注意與他人人際關系的培養，做德智體全面發展的好學生，不負家長和社會的厚望。
記者 郭秀婷 實習生 遆紅戎
真想走近孩子心里
受傳統觀念影響，很多家長在孩子面前都保持“高高在上”的姿態，一意孤行”去要求兒女應該怎么做，卻不愿低下身子去傾聽孩子的心聲，反而給孩子烙下難以泯滅的“心靈疤痕”。家長們這樣的心理和舉動，成為大學生出現心理疾病的“元兇”之一。
今年52歲的姜女士是一名優秀的教師，卻不是一個稱職的“好媽媽”。她桃李滿天下，卻唯獨教不好自己的女兒。“我希望女兒能夠‘青出于藍勝于藍’，在學業上有所建樹，所以一直對她要求很嚴格。女兒曾給我多次訴苦，但我都不以為然。”姜女士懊惱地說，女兒馬上就要大學畢業了，找工作一籌莫展，人也非常不自信，我才發現我的教育出了問題。”姜女士總擔心女兒不能專注學業，便一直“克扣”女兒的零用錢，甚至連女兒穿衣打扮的“自主權”也剝奪了。“看女兒總待在家，我就責罵了她幾句，女兒居然頂嘴說是我讓她變成這樣的。我過于干涉她的生活，使她無法像其他同學一樣自由自在，因為囊中羞澀，學校和班級舉辦的各種活動都無法參加，讓她受到其他同學的孤立，并且出現了社交恐懼癥。”姜女士了解了女兒的現狀，難以平靜。“我只關心她的學習，卻忽略了她真正的需要，導致她走進心理誤區。我想做女兒的知心人，希望還來得及。”“學習重于一切”，是一些家長在教育中的誤區，因而只注重成績單而忽視了孩子的心理健康。
家住城東的金先生深有感觸：“兒子獨自在長沙求學，每次通電話，我們總愛問成績怎么樣，計劃考研嗎，要買什么輔導書嗎，卻從來沒問過兒子和同學相處怎么樣，大學生活如何。當看到一些觸目驚心的報道后，我發覺大學生的日子也不好過，面臨多重壓力，我們現在正在想辦法給兒子減壓。”父母是孩子的第一任老師，父母的個性特點、教養觀念和教養方式，對孩子的健康成長起著舉足輕重的作用。當孩子脫離父母，走向大學生活后，父母更應成為孩子的心靈導師，為孩子的人生指引正確的方向。
從事鑄造行業的侯女士說起了自己的“教子經”：不要把自己的思想強加給孩子，讓他們在大學自由地發揮，施展個人才能，為以后步入工作崗位做好準備。畢竟，要想成為生活的強者，不僅需要智慧，更需要強大的內心。”
記者 李靜
關注心理健康 走出心靈孤島
為了在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，5月25日，由共青團臨汾市委主辦，臨汾市心理咨詢師協會、臨汾市“爸媽在線”身心健康咨詢中心承辦的“5·25大中學生心理健康日”活動在在平陽廣場舉行。
據了解，5·25”的諧音“我愛我”，意為關愛自我的心理成長和健康，活動的主題是大學生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。2004年，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。
記者 張蘊強 攝
和諧校園 敞開心扉
隨著大學生心理健康問題成為社會關注的焦點，作為大學生教育的重要環節——學校，所起的作用更是舉足輕重。如何把好學校心理教育這一關，5月23日，記者走訪市區幾所高校，了解校方所做的努力，以及為“5·25”做了哪些準備。
在山西師范大學，記者了解到，學校設立了專門的心理機構——學工部心理健康教育指導中心，并有專職心理咨詢老師解決學生心理困惑，每年接待學生達500人次，每個班級還設有心理委員，作為學校與學生溝通的橋梁。
心理健康教育指導中心董曉玲老師介紹，學校會定期開展一系列心理活動。比如，4月份有心理委員培訓，教授專業心理課程，訓練心理委員處理問題的能力;5月份是心理健康活動月;10月份著重對大一新生進行心理健康普查，以及心理講座等等。
隨后董老師帶記者參觀了心理咨詢室，介紹了“心理沙盤游戲”。“許多學生總愛把自己內心封閉起來，心理沙盤游戲’就是利用心理學中的‘投射效應’來了解學生的內心世界，進而展開溝通。”為搞好今年的“心理健康日”活動，學校做了充足準備。自2001年開始到今年已是第十四屆心理健康教育活動了，其中比較有特色的是心理健康教育主題班會和心理劇。“學校借主題班會向學生普及心理知識，而心理劇隱含了積極的人生態度，都達到了傳遞正能量的目的。”董老師如是說。
而作為獨立院校的現代文理學院，對學生心理健康教育也十分重視，除設立心理健康指導中心和培訓心理委員外，學生還自發成立了心研社，宣傳心理活動。“學校策劃組織了大學生心理健康月活動，學生參與熱情很高。”負責學院宣傳工作的李磊老師介紹，心理展板、圖片墻、許愿墻都是宣傳方式;心理信箱、一對一咨詢可以了解學生的心理困惑，及時提出建議;心理沙龍、團體心理輔導可以鍛煉學生合作能力，學會共享，打開心扉。
李老師表示，大學生所處階段不同，呈現出的心理問題也不同，學校會根據不同年級學生，開展具有針對性的心理教育活動，并將心理健康教育常態化，貫穿到今后的教育工作中。
記者 李羿玫
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