臨汾新聞網訊 10月3日上午，堯都區圖書館聯合市瑜伽協會、御景社區，開展了以“‘瑜’見初心，‘讀’善其身”為主題的國學智慧分享暨瑜伽公益沙龍，將“身體舒展”與“心靈滋養”相結合，為社區居民打造了一場兼具健康與文化內涵的假期活動，讓“最初中國·文明臨汾”“三個十小事”的暖心實踐走進生活的每一個細節。
伴隨著輕柔的音樂，瑜伽老師帶領大家緩緩舒展身體，從呼吸調節到肢體伸展，每一個動作都旨在釋放生活的疲憊，讓緊繃的身心在一呼一吸間逐漸放松。居民們專注投入，跟隨指引感受身體的律動，平日里的忙碌與壓力，仿佛都在舒展的姿態中消散。
瑜伽帶來的身體舒緩，為經典閱讀營造了絕佳心境。現場，大家手捧國學經典書籍，聆聽老師關于“立命之學”“積善之方”等核心思想的講解，并齊聲共讀，在溫馨的氛圍中感受人生哲理。
交流互動環節更成了思想碰撞的平臺。居民們結合自身生活經歷，分享瑜伽練習的感受與閱讀國學經典的啟發。居民李曉艷說：“平時上班總對著電腦，肩背又酸又硬，跟著練了40分鐘的瑜伽，感覺整個人都‘打開’了。尤其是聽到了傳統文化的講解，里面說‘務要日日知非，日日改過’讓我很受啟發。平時總抱怨沒時間鍛煉、沒時間讀書，這次利用假期參與到活動中，讓我感到特別愉悅、舒心。”
“國慶中秋假期期間，為豐富社區居民的精神文化生活，堯都區圖書館創新服務方式，打破閱讀場景局限，將優質文化資源延伸至社區‘家門口’。此次將‘瑜伽+經典閱讀’結合，是圖書館探索‘沉浸式文化服務’的一次新嘗試，既滿足了居民對健康生活的需求，又讓國學經典以全新的方式走進大眾日常。”堯都區圖書館館長席娜表示，“圖書館將持續創新服務方式，推出更多形式多樣的文化活動，進一步豐富居民精神文化生活，讓書香與健康融入社區日常，讓‘三個十小事’理念走進更多家庭。”
記者 閆 璟
責任編輯：暢任杰
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